声の出し方
正しい発声法を身に付けることができれば、高い声が出せて歌が上達することはもちろん、日常の話し声まで変わります。一度身につけた正しい発声法は、生涯あなたの味方になってくれるでしょう。
正しい発声法は、どこのボーカルスクールでも学べるものではありません。正しい発声法をしっかり教えることが出来る先生は、とても少ないのが現状です。もちろん、自己流の練習で簡単に身に付けられるものでもありません。間違った練習、自己流の練習を繰り返すことで、克服することが難しい悪いクセがついてしまったり、個性を失った平凡な歌い方になってしまったり、喉を痛めてしまうこともあります。
正しい発声法は、身体作りのトレーニング、呼吸、声帯の使い方、声の作り方など声の出るメカニズムを知った上で行うのが良いでしょう。それを知ることで、あなた自身にあった高い声の出し方が備わってきます。
高い声を出す為に発声法自体はプロの先生に教わって自分にあった方法を見つけるのが一番でしょう。でも、なかなか先生を見つけるのが大変で、見つけるまでに何もしないわけにはいかないので、それまでに身体作りをしっかりやっておきましょう。
身体作りは主に、腹式呼吸を高める運動です。腹式呼吸の練習法はまずは、おへそが見えるようにあおむけに寝転んで全身の力を抜いてください。次に呼吸に合わせて、お腹が上下しているのを観察してください。これを意識してやることで、慣れてくると意識をせずにできるようになります。
腹式呼吸をマスターすることができれば、自然と高い声の発声法も身に付いてくるでしょう。